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都市人越來越注重健康(🐌)，在現今資訊爆炸的年代，普羅大眾積(🎗)極發(🆖)掘各式各樣的健康資訊；而網絡文章、(⏬)轉發的「真實經歷」，孰真(🐿)孰假也好，最重要是開心Share。 (📞)主持馮(🥞)盈盈、周奕瑋搜羅坊間廣為流傳的健康謬誤(⏺)，尋找最常弄錯的健康常識。某食品越吃(🦗)越(🌑)無益？代代(🥔)相傳的老生常談原來早已被推(🙄)翻？個別養(💪)生方法(⏰)，盲目跟隨(🤷)只(👃)會徒勞(🚻)無功？ 節目同時邀來醫生、專家拆(🗳)解健康真相(💹)，揭開多個令人驚訝的健康新知，務求大家的健康常識不會再錯！
