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《哎(👷)呀好身材 第四季》运动(🍩)伴侣(🌰)季，四组伴侣在国民级“健身夫妇”刘(🥈)畊宏及妻(🍖)子的带领(🐮)下，入驻“保鲜训练(🎲)营”，进行为(📼)期15天的“身心保鲜”健身训练。“运动伴侣”们将面临健身打卡与伴侣“分离”双重考核，并向大众传递“运动(⏺)伴(🚢)侣”这一新的健康生活方式。
