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是一部深入当代老年人真实生活的系列(🕋)纪录片，本片以五种不同(🔧)的生命截面，呈现一代人在岁月流转中的选择：在数(❣)字世界探索新的自我(🐿)，在记(👑)忆深处守护最后的情感，在代际之间重建亲密的联结，在旧日节奏中找寻(🖍)身心(🐶)的自由，在漫长相伴里诠释爱的本质(🥁)。这些故事(⏯)共(😞)同描绘了“老去”的另一种可能：一个人(🐑)如何保有生(🌞)命的自主、热情与(🎾)体(⏰)面？它是对(🤷)老年生活的多元呈现，更(⛳)是对“如何度过一(🚴)生”的温暖思考。
