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比约恩·迪梅尔（(📒)汤姆·(🍩)希(🔼)林 饰）是(🕟)一名顶(🔱)尖律师，却意外成为杀人犯。他试图通过正念研(😧)讨会来更好地平衡工作(🏇)与生活，花更多(🐿)时间陪伴女儿，并希望挽救(🙍)自己的婚姻。研讨会确(🕌)实(🛺)达到了预(🥞)期的效果，尽管(🚸)效果与他想象的有出入(🔊)。他将新学到的正念技巧直(🚨)接应用(😞)到他的客户德拉甘·塞戈维奇（残(📙)忍粗心的黑手党老(🌞)大，由(👓)萨沙·吉尔萨克饰演）的身(👃)上，结果让警方以及整个黑帮家族都对他展开追(⚾)捕。尽管情况紧张，比约恩却能保持冷静，并彻底(➡)重组自己的生活。如果现在需要几起谋杀来解决他的(🎥)问题，那么这也只是他全新正念生活的自然结果。
