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比约恩·迪梅尔（汤姆·希林(🌰) 饰）是一名顶尖律师，却意外成为杀人犯。他试(🔬)图通过正(🥩)念研讨(🎾)会来更好地平(🎏)衡工(🌗)作与(♑)生活，花更多时间陪伴女(🤷)儿(🗄)，并希(🕖)望挽救自己的婚姻。研讨会(🐖)确实达到了预期的效果，尽管效(🖍)果与他(🥀)想象的有出入。他(⏺)将(🚢)新学到的正念技巧直(🚨)接应用到他的客户德拉甘·塞戈维奇（残忍(🔝)粗心的黑手党(🤸)老大，由萨沙·吉尔萨克饰演）的身上，结果让警方以及整个黑帮(🎋)家族都对他展开追捕。尽管情况紧张，比约恩却能保持冷静，并彻底重组自(🌹)己的生活。如果现在需(🚶)要几起谋杀来解决他的(🎥)问题，那么(🔍)这也只是他全新正念生活的自然结果。
