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《变形(⛲)计(✒)》是湖南卫视重点研发的一档生活类角色互换节目，这档节(🥈)目(🐉)结合(🌰)当下社会热点(🥩)，寻找热点(🌫)中的当局人物，安排他们进行互换人生(👑)体验，参与节目的双方就在(🔲)七天(🛹)之中互(🚥)换角色（2014年改为一个月），体(🐶)验(🥀)对方(🤯)的生活。节目同时全程每天24小时跟拍，粗加剪辑后原(🌑)生(🎛)态播出，它是中国第一档生活角色互换类节目。 《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致(🗳)，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过(🌼)对方的生(🐩)活，真正体验对方世界的大小(😙)风云，品察对方思想(🔷)最微妙的情绪触动。“变形”主人公就在与相关对象的互换(⏳)中，体(🎐)验不同人生，达到改善关系、(👚)解决矛(👩)盾、(💅)收获教益的目的。
