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2022年，速滑小将(🐌)严阳即将(🃏)为中(😘)国队征战世界青年锦标赛，当他拿起父亲严振华穿的那(💤)双红色冰鞋，不禁想起严(🏇)家三代人与冰雪运动的不解(🤷)之(🗄)缘.…… 1980年，儿(📞)时的严振华在父亲严义国的启蒙下练习滑冰，并(💞)与哈尔滨女(🧚)孩李冰河(🌚)相识，成为花滑(🔢)搭档(💱)。在残酷的竞技道路与时代变迁中，严振(🤸)华与李冰河相互扶(⛓)持，却最终渐行渐远。 随着严振华儿子严(🧟)阳一天天长(🕯)大，严家人与(❕)冰雪运动的故事又(🛎)掀(💍)开了新的篇章。2019年，严阳(🃏)不顾父亲反对入选短道速滑青(💿)训营，却因实力不济(⏲)沦为女选手金莹的陪练。在冠(🍽)军教练(🏴)陈谨的栽培下，严阳成功逆袭，并与金莹相互激励，最终一道踏上世界青年锦标赛的赛场。
