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2022年，速滑小将严阳即将为中(😘)国队征战(🔱)世(🕰)界青年锦标赛，当他拿起父亲严振华穿的那双红色冰鞋，不禁想起严家三代人与冰雪运(🕔)动的不解(🤷)之(🗄)缘.…… 1980年，儿时的严振华在父(✖)亲严义国的启蒙下练习滑冰，并与哈尔(🌙)滨女孩李冰河相识，成为花(🖲)滑搭档。在残酷的竞技(🥔)道路与(🙂)时(📙)代变(✋)迁中，严振华与李冰(👓)河相互扶持，却最终渐行渐远。 随着(🏯)严振华儿子严阳一天天长大，严家人(🈁)与(❕)冰雪(💹)运动的故事又掀开了新的篇(🈸)章(➡)。2019年，严阳不顾父亲反对入选短道速滑青训营，却因实力不(🤥)济沦(📛)为女选手金莹的陪(♌)练。在冠军教练陈谨的栽培下，严阳成功逆袭，并与金莹相互激励，最终一道踏上世界青年锦标(⏺)赛(👩)的赛场。
