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2022年，速(📼)滑小将严阳(🔼)即将为中国队征(🛍)战(🔱)世(🕰)界青年锦标赛，当他拿起父亲严振华穿的那双红(🎾)色冰鞋，不禁想起严家三代人与冰雪运(🕔)动的(👑)不解之缘(🛍).…… 1980年，儿时的严振华在父亲严(😻)义国(🖍)的启蒙下练习滑冰，并与哈尔滨女孩李冰河相识，成为花滑搭档。在残酷的竞技道路与时代(🔝)变迁中，严振华与李冰河相互扶持(🎾)，却最终渐行渐远。 随着严振华儿子严阳一天天长大，严家人(🈁)与冰雪运动的故事又掀(💍)开了新的(😊)篇(🈸)章。2019年，严阳不顾(💅)父亲反对入选短道速滑青训营，却因实力不济沦为女选手金莹的陪(♌)练。在(🐞)冠军教练陈谨的(🔎)栽(🌂)培下，严阳(🆙)成功逆袭，并与金莹相互激励，最终一道踏上世界青(🐂)年锦(🛃)标赛的赛场。
