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一场(🆓)车祸给秀芳（许娣 饰）和秀(🕋)丽（陈小艺 饰(🤢)）姐妹俩的家庭带来毁灭性的打击——姐姐秀芳的独女安心（钟(🌗)楚曦 饰）是一位青年舞蹈老师，在车(🕖)祸中受到(💆)重伤、失去(🚉)了双腿；妹妹(📞)秀丽的小儿子不(✖)幸殒命但大女儿若华（杨超越 饰）逃过一劫。视舞蹈为生命的安心难以(💱)承受这巨大打击，心灰意(📙)冷、日(🐑)益(🏂)消沉，丈夫秦峰也逐渐退缩、(⏰)想要逃离婚姻，肥胖大半生的秀芳决心通过完(🥕)成从未(🧟)坚持过(🤖)的减肥来激发女儿生活的信心；若(👊)华为了帮助(🦇)母亲走出伤痛、带(🐨)她住(🥋)进大学宿舍，但心伤难愈的秀(🏒)丽克制不住(🈺)自己(📧)的控制欲，热恋中的若华因为母亲的过度施压备(🚲)受折磨。安心在秀芳坚定地陪伴下，勇敢走出(🍁)了婚姻，又在(🎦)舞伴和恋人林天宇(⏺)（侯雯元 饰）的陪伴下(😉)，历经艰难重新站上(⏺)了舞台；(🈳)若华在和秀丽的对抗中，一度走向偏执，最终母女二人还是(🎞)解(🚓)开心结，重新面对生活。
