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一场车祸给秀芳（许娣 饰）和秀丽（陈小艺 饰）姐妹俩(🔧)的家庭带来毁灭性的打(🏴)击——姐姐秀芳的(🌫)独女安(🎲)心（(❣)钟楚曦 饰）(🚤)是一位青年舞蹈老师，在车祸中受到(💆)重伤、失去了双腿；妹妹(📞)秀丽的小(🗑)儿子不幸殒命但大女儿若华（杨超越 饰）逃(🌙)过一劫。视舞蹈为(🚨)生命的安心(🔢)难以承受这巨大打击，心灰意冷(🔝)、日益消沉，丈夫秦峰也逐渐退缩、想要逃离婚(🤷)姻，肥(🔔)胖大半生的秀芳决心通过完(🥕)成从未坚持过的减肥来激(🗳)发女儿生活的信心；若(👊)华为了帮助母亲走出伤痛、带她住进大学宿舍，但心伤难愈的秀丽克制不住自己的控制(🤥)欲，热恋中的若华因为母亲的过度施(🔞)压备受折磨。安心(👄)在(🐖)秀芳坚定地陪伴下，勇敢走出了婚姻，又(👗)在舞伴和恋人林(👚)天宇（侯雯元 饰）的陪伴下，历(🚩)经艰难重新(💁)站上了舞(🔮)台；若华在和秀丽的对(🚪)抗中，一度走向偏执，最终(🈸)母女二(🛌)人还是解开(📯)心结(♊)，重新面对(🗒)生活。
