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一场车祸给秀芳（(📒)许(🏽)娣 饰）和秀(🕋)丽（陈小艺 饰）姐妹俩的家庭带来毁灭性的打击——姐姐秀芳的独(👋)女安(🎲)心（钟(🌗)楚曦 饰(😎)）是一位青年舞蹈老师(🗄)，在车祸中受到重伤、失(🛹)去了双腿(🐖)；妹(🛺)妹秀(🎿)丽的小儿子不幸殒命但大(🚑)女儿若华（杨超越 饰）逃过一劫。视(🥁)舞蹈为生命的安心难以承受这巨大打击，心灰意冷、日益消沉，丈夫秦峰也逐渐退缩、想要(🍄)逃离婚姻，肥胖大半生的秀芳决心通过完成从未坚持过的减肥来激发女儿生活的信心；若华为了帮助母亲走出伤痛(🌹)、带她住进大学宿舍，但心伤(🐩)难愈的秀丽克制不住自己(📧)的控制欲，热恋中的(📸)若华因为母亲的过度施压备受(📐)折(🔎)磨。安心(👄)在秀芳坚定地陪伴下，勇(🏓)敢走出了婚姻，又在舞(📤)伴和(🍺)恋人(🐂)林天宇（侯雯元 饰）的陪伴下，历经艰难重新(💁)站上了舞台；若华(🔬)在(🍯)和秀丽的对(🚪)抗(🐌)中(🐱)，一度走向偏执，最终母女二人还是解开(📯)心结，重新面对生活。
