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人人都知「最緊要健康」，更明(🃏)白(🕋)「身體最誠實」，都市人(🔧)卻常以忙碌為藉口，缺乏運動(🥩)、大(😧)魚大肉，彷彿置身體於不顧。節目搜羅不同健康風險與資訊，讓大(🙍)家可(✳)察視身(🛹)體出現的疾病危機，能夠「早啲知」兼「早啲醫」，從而遠離病患，健康(📎)過日子！民間智慧可令(😞)人接收到身(🦗)體的訊號，找出隱疾？定期檢查，能夠(🤸)對大(🙄)小疾病(🙀)「去風險化」。及早發現早(🧤)期病，及早接受適(👺)當治(🏯)療，請(🥕)來個案主角分(🤖)享早知的重要性；節目亦提供補充品相關的健康情報。
