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人人都知「(🐽)最緊要健康」(🍩)，更明白「身體最誠實」，都市人(🔧)卻(🎗)常(🎹)以忙(🥈)碌為藉口，缺乏運動(🥩)、大魚大肉，彷彿置身(❣)體於不顧。節目搜羅不同健康風險與資(🎡)訊，讓大家(💆)可察視身體出現的疾病危機，能夠「早啲知」兼「早啲醫」，從而遠離病(💞)患，健康過日子！民間智慧可令人接收到身體的訊(🌊)號，找出隱(🗞)疾？(📙)定期檢查，能夠對大小疾病(🙀)「去風險化」(🈴)。及早發現早(🧤)期病，及早接受適當治療，請來個案主(🚴)角分享早知的重要(🤘)性；節目亦提供補充品相關的健康情報。
