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人人都知「最緊要(📒)健康」(🍩)，更明白「身體最(🛍)誠實」，都市人(🔧)卻常以忙碌為藉口，缺乏運動、大魚(🎾)大肉，彷(⏬)彿置身體於不顧。節目搜羅不同健康風險與資訊(🕖)，讓大家可察視身體出現的疾病危機，能夠(🗑)「早啲知」兼「早啲醫(🥀)」，從而遠離(🔊)病患，健康過日子！民間(📯)智(🚨)慧可令人接收到(💱)身體(🌑)的訊號(㊗)，找出隱疾？定期檢查，能夠對大(🙄)小疾病「去風險化」。及(⛏)早發現早期病，及早接受適當治療(🤳)，請來個案主角分享早知的重要性；節目亦提供補充品相關的健(🦇)康情報。
