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人人都知「最緊要健康」(🍩)，更明白「身體最誠實」，都(🍥)市人卻常以忙碌為藉口，缺乏(🗼)運動、大魚大肉，彷(⏬)彿置身體於不顧。節目搜(⚫)羅不同健康風險與資訊(🕖)，讓大家可察(🔲)視身體出現的疾病危機，能夠「(😚)早啲知(🙁)」兼(🚸)「早啲醫」，從而遠(🤷)離病患，健康過(🧚)日子！民間智慧可令人接收到身體的訊號，找出隱(🗞)疾？定期檢查，能夠對大小疾(👓)病「(🙉)去風險化」。及(⛏)早發現早期病，及早接受適當治療，請來個(🐀)案主角分享早知的重(🗳)要性；節目亦提供(🥊)補充品相關的健康情報。
