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意外就是(✒)意料(🥇)之外！日常生活中其實處處暗藏危機，隨時隨地都可能遇上意外狀況(🏴)，尤其身處野外地區，就更(🎏)容易(🌗)發生危險。身兼(⚫)跑步及健身教(🤷)練的梁(🎡)諾妍(Inez)，偕(🚉)同施(🚥)焯日、馮子亮、杜穎珊「瓹窿瓹罅」尋找本地的險峻景點，挑戰各種(🧚)驚險刺(🥁)激的野外考驗。假如在荒野迷路要怎麼辦？被蜜蜂叮螫或毒蛇咬傷應如何處理？遇上(🎾)猛獸又應(⛏)如何(🤷)求(👃)生？節目進行野外挑戰的同時，更會(🐀)帶出種種實用的野(👣)外求生技巧。
