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意外就是意料之外(📒)！日常生活中其實處處暗藏危機，隨時隨地都可能遇上意外狀況，尤(🐮)其身(💤)處野外地區，就更容(❣)易發生(♑)危險。身兼跑步及健(👑)身(🎩)教練的梁諾(🕖)妍(Inez)，偕同施(🚥)焯日、(🛺)馮子亮、杜穎珊「瓹窿(😻)瓹罅」尋找本地的險峻(🤷)景點，挑戰(🌙)各種驚險刺激的野外(🛑)考驗。假如(❔)在荒野(🌑)迷路要怎麼辦？被蜜蜂叮螫或毒蛇咬傷應如何處理？遇上猛獸又應如何求生？節目進行野外挑戰的同時(🎋)，更會帶出種種實(⚾)用的野外求生技巧。
