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一方水土養一方(📼)人(📒)，中(🐌)國地(🔼)大物博，各地風土人情(🤢)不同，也各自培養出(🐉)獨特的養生之(🗼)道。陳煒、黎諾懿分途出(🎏)發，率領曹永廉、游嘉欣、陳嘉慧等主持拍(🕖)檔前(👁)赴貴州、雲南等內地省分，將養生學問結合旅遊行程，探索多個地方不盡相同(💞)的養生(🌙)奧秘，也會發掘在地民眾的養生食材、美饌。《養生之旅》亦會邀請(🏂)中(🙌)醫師(🤸)、大(🙄)學學者等，透過中(⏰)醫醫理、科學等角(🔔)度，解說相關養生智慧。此外，節目還有周國豐以靚聲導航，引領觀眾領(🍑)略養生的奧妙。
