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一方水土養一(🥇)方人，中國地大物博，各(🕟)地風土人情不同，也各自培養出獨特的養生之道。陳(💤)煒、黎(📿)諾懿分途出發，率領曹永廉、游嘉欣、(🔸)陳嘉慧等主持拍檔前赴貴州(✳)、雲南等內地(🚥)省分，將養生學問結(😚)合旅遊行(😻)程(🚸)，探索多個地方不盡相同的養生奧秘，也會發掘在地民眾的(🖲)養生食材、美饌(🌊)。《養生之(🗞)旅》亦會邀請中醫師、大學學(👓)者等，透過中醫醫(🍄)理、科學等角度，解說相關(💠)養生智慧。此外，節目(🚴)還(🧣)有周國豐以靚聲(🤘)導航，引領觀眾領略養生的奧妙。
