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(🌠) 一方水土養一方人，中國地大物博(🕋)，各地風土人情不同，也各自培養出(🐉)獨特的養生之(🗼)道。陳煒、黎諾懿分途出發，率領曹永廉、游嘉欣、陳嘉慧等主持拍檔前赴(🙍)貴州、雲南(🛹)等內地省(🐖)分，將養生學問結合旅遊行程，探索多個地方不盡相同(💞)的養生奧秘，也會發掘(📯)在地民眾的養生食材(🦗)、(🌑)美饌。《養生之旅》亦會邀請中醫師、大學學者等，透過中(⏰)醫醫理、科學等角(🔔)度，解說相關養生智慧。此外，節目還有周國豐以(👣)靚聲導航，引領觀眾領(🍑)略(👊)養(🛎)生的奧(🐾)妙(🦇)。
