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一方水土養一(🥇)方人(📒)，中(🐌)國地大(🌰)物博，各地風土人(🕰)情不同，也各自(🎹)培養出(🐉)獨特的養生之(🗼)道。陳煒、黎諾懿分途出發，率領曹永廉(🚤)、游嘉欣、陳嘉慧等主持拍檔前(👁)赴貴州、雲南等內地省分，將養生學(🥞)問結合旅遊行程，探索多個地方不盡(🤷)相同的養生奧秘，也會發掘在地民眾的養生食材、美饌。《養生之(🗞)旅》亦會邀請中醫師、大(🙄)學學者等，透過中醫醫理、科學等(🧤)角(🔔)度，解說相關養生智慧。此外，節目還(🧣)有周(⚾)國(🕯)豐以靚聲導航，引領觀眾領略養生的奧妙。
