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(👷)為激發各位的美味小宇宙，日日(🃏)可(🕋)以煮出非凡的菜式，肥媽繼續夥(🆖)拍契(🐉)仔陸浩明(6號)，發揚(🎾)「食平(👋)D」精神，到於全港街市搜(⚫)尋時令食材，並即場向街坊作意(💆)見調查，找出最受歡迎菜式，提供最新最簡易「煮」意。 每集設有不(🧚)同主(🔩)題，懶人如(🛑)何用一隻手指一按便(🎛)煮出(㊗)兩餸晚餐？找個電飯煲幫忙吧！坐月婦女的飲食忌諱多多，有十多(👃)個孫兒的肥媽為你指引。其他主題還有「呃Like兒童餐」、「人妻禦夫餐」、「十(🚗)人大(🦇)餐零(🈸)難度」、「星期五食豪D」，不論單身、二人(🔈)世界、(💿)大家庭、宅男等各界人士，總有一招半式適合你，簡單(🔞)易煮零(📐)失敗，保證(👄)人人皆可變身大廚！ 節目播出前，邀(🍺)請各路觀眾投票，在雞/鴨、豬、牛、魚(🚩)/海鮮、素菜/蛋五個類別中選出最想學菜(🚪)式。肥(🖱)媽順應民意，在最後五集示範做(🕵)出票數(📯)最高的菜式，讓人人煮(🌒)得輕鬆，食得開心又(🏗)幸福。 (😻) (🖥)第1集 - 飯(⛱)煲升呢 十餸五飯家庭自助餐 (🚔) 第2集 - 飯煲升呢 燉湯、煲粥、糖水(🍏)、韓食都(🥖)得 (💽) 第3集 - 人妻禦夫餐 用心思換讚 第4集 - 人妻禦夫餐 為男士進(🔦)補 (🍩)第5集 - Friday食豪D 外脆(⏫)內軟海參(🎁)新食法 第6集 - 坐(🍑)月滋補餐 花膠燉鷓鴣/鮮奶 第7集 - 坐月滋補餐 吸收維他命 第8集 - 坐月滋補餐 紅、黑會補身？ (📜) 第9集 - 十人(♈)大餐零難度 四菜一湯打頭陣 (🈶)第10集 - 十人大餐零難度 壓陣食豪D 第11集(😞) - 呃(🐆)Like學生餐 有型(🥗)創新又健康 (🚝) 第12集 - OL食Fit D 牛油果(💅)、高麗菜照煎
