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(🌠) 為激發各位的美味小宇宙，日日可以煮出非凡的菜式，肥媽(🔧)繼續夥拍契仔陸浩明(6號(🐮))，發揚「食(🌫)平D」精神(❣)，到於全港街(🚤)市(🖲)搜尋時令食材，並即(🛍)場向街坊作意見調(🔲)查，找出最受歡迎菜式，提供最新(🍮)最簡易「煮」意(🐶)。 每集設有不(🧚)同主題，懶人如何用一隻手指一(🦗)按便煮出兩餸晚餐？找個電飯煲幫忙吧！坐月婦女的飲食忌諱多多，有十多個孫兒的肥媽為你指引。其他(🎋)主題還有「呃Like兒童餐」、「人妻禦夫餐」、「十人大餐零難(➡)度」、「星期五(🥋)食豪D」，不論單身、二(😝)人世界、大家庭、宅男等各界人士，總有一招半式適合你，簡單易煮零失敗，保證人人皆可變身大廚！ (🔲) (👛)節目播出前，邀請(🔪)各路觀眾投票，在雞/鴨、豬、牛(😉)、魚/海鮮、素菜/蛋五個(👅)類別中選出最想(💕)學菜式。肥媽順(👼)應民意，在最後五集示範做出票數最高的菜式，讓人人煮得輕鬆，食(🍝)得開心又(🏗)幸福。 (🍏) 第1集 - 飯(⛱)煲升呢 十餸五(🏒)飯家庭自助餐 第2集 - 飯煲升呢 燉湯、煲粥、糖水、韓食都得 第3集 - 人妻禦夫餐 用(😫)心思(🌟)換讚 第4集 - 人妻(🚞)禦夫餐(🥡) 為男士(🐔)進補 第5集 - Friday食(😍)豪D 外脆內軟海參(🎁)新食法 第6集 - 坐月滋補餐 花膠燉鷓鴣/鮮奶 (🈵)第7集 - 坐月滋補(🚇)餐 吸收(🍄)維他命(❔) 第8集 - 坐月(📑)滋補餐 紅、黑會(🐩)補身？ (🍀)第9集 - 十人大餐零難度 四菜一湯打頭陣(👮) 第10集 - 十(🈳)人大餐(👻)零難度 壓陣食豪(📏)D 第11集 - 呃Like學生餐 有型(🥗)創(🔹)新(🔨)又健康 第12集 - OL食(📢)Fit D 牛油果、高麗菜照煎
