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為激(🆓)發各位的美味小宇宙，日日可以(😘)煮出(🕸)非凡的菜式，肥媽繼續夥拍契仔陸浩明(6號)，發揚「食平D」精神，到於全港街市(🖲)搜尋時令食材，並即場向街坊作意見調查，找出最受歡迎菜式，提供最新(🍮)最簡易「煮」意。 每集設有不同主(🔩)題，懶(📯)人(🚨)如何用一隻手指一(🦗)按便煮出兩餸晚餐？找個電(✋)飯煲幫忙吧！坐月婦女的飲食忌諱多多，有十多(👃)個孫兒的肥媽為你指(👺)引。其他主(🥕)題還有「呃(🧣)Like兒童餐」(🈁)、「人妻禦(🏉)夫餐」、「十人大餐零難度」、「星期五(🥋)食豪D」，不論單身、二(😝)人世界、大家(🐡)庭、宅男等各界人士，總有一招半式適合你，簡單易煮零失敗，保證人人皆可變身大廚！ 節目播出前，邀(🍺)請各路觀眾投票，在雞(❓)/鴨、豬、牛、(🚤)魚/海鮮、素菜/蛋五個類別中選出最想學(🈂)菜(🚪)式。肥媽順(👼)應民意，在最後五集示(🛌)範做出票數最高(♊)的菜式，讓人人煮得輕(🎆)鬆，食得開心又幸福。 第1集 - 飯煲升呢 十餸五飯家庭(🌶)自助餐 第(🌮)2集 - 飯煲升呢 燉湯(📛)、煲粥、糖水、韓食(💘)都得(⛄) 第3集 - 人妻禦夫餐 用心(😇)思換讚 (❣) 第4集 - 人妻禦夫餐 為男士進補 第5集 - Friday食(😍)豪D 外脆內軟(📦)海參新食法 第(🈹)6集 - 坐月(🐞)滋補(🤺)餐 花膠(🍢)燉鷓鴣/鮮奶 第7集 - 坐月滋補餐 吸收維他命 (🧗) 第(⤴)8集 - 坐(🗻)月(📑)滋補餐 紅、黑會補身？ (📜) 第9集 - 十人大餐零難度 四菜一湯打頭陣 第10集 - 十人大(👄)餐零難度 壓陣食豪D 第11集 - 呃Like學(🐮)生餐 有(🔀)型創新又健康(🀄) 第12集 - OL食Fit D 牛油果、高麗菜照(🗣)煎
