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(👷)為(🔨)激發各位的美味小(🏽)宇宙(🍩)，日日可以煮(🕟)出非凡的菜式，肥媽繼續(🎹)夥拍契(🐉)仔(🛤)陸浩明(6號)，發揚「食平D」精神，到(🏇)於全港街市搜尋時令食材，並即場向街坊作意見調查，找出最受(🐖)歡迎(🛺)菜式，提供最新最(✖)簡易「煮」意。 每集設有不同主題(🥁)，懶人如何用一隻手指一按便煮出兩餸晚餐(🗞)？找(📙)個電飯煲幫忙吧！坐月(㊙)婦女(🙀)的飲食忌諱多(🈴)多，有十多(👃)個孫兒的肥媽為你指引。其他(🎋)主題還有「呃Like兒(👣)童餐」、「人妻禦夫餐」、「十人大餐零難(➡)度」、「(⛏)星期五(🥋)食豪D」，不論單身、二人世界(🙎)、大家庭、宅男(🔍)等(😙)各界人士，總有一招半式適合你，簡(🏃)單易煮零失敗，保證人人皆可變身大廚！ 節目播出前，邀請(🔪)各(🐂)路觀眾投票，在雞/鴨、豬、牛、魚/海鮮、素菜(🈺)/蛋(🧥)五個類別中選出最想學菜式。肥媽順應民意(⛅)，在最後五集示範做出票數最高的菜式，讓人人煮得輕鬆，食得開(🍈)心(🕌)又幸福。 (🍏) 第1集 - 飯煲升呢 十餸五飯家庭自助餐 第2集 - 飯(🏓)煲升呢 燉湯、煲粥、糖(🦀)水、韓食都得 (💽) 第3集(🙇) - 人妻禦夫餐 用心思(🌟)換讚(🛥) 第4集 - 人妻禦夫餐 為男士進補 第5集 - Friday食豪D 外脆(⏫)內軟海參新食法 第6集 - 坐月滋補餐 花膠燉鷓鴣/鮮奶 第7集 - 坐(🧚)月滋補餐 吸收維他命 第8集 - 坐月滋補(🔝)餐(🐖) 紅、黑會補身？ 第9集 - 十人大餐零難度 四(📘)菜(⏭)一湯打頭陣 第10集 - 十人大餐零難度 壓陣食豪D 第11集 - 呃Like學生餐(🌚) 有型創新又健康 (🚝) 第12集 - OL食Fit D 牛油果、高(🌮)麗菜照煎
