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為激發各位的美味小宇宙，日日可以煮出非凡的(🕰)菜式(🤴)，肥媽繼續夥拍契仔陸浩明(6號)，發揚「食平D」精神，到於全港(😎)街(🚤)市搜尋時令食材，並即場向街坊作意見調查，找出最受歡迎菜式，提供最新(🍮)最(✖)簡易「煮」(🚑)意。 每集設有不同主題，懶人如何(⏯)用一隻手指一按便煮出兩餸(🥔)晚餐？找個(🔝)電飯煲幫忙(🤠)吧！坐月婦女的飲食忌諱多多，有十多個孫兒的肥(🕙)媽為你指(👺)引。其他主(🥕)題還(🐀)有「呃Like兒童餐(🤘)」(🈁)、「人妻禦夫餐」、「十人大餐零難度」、「星期五食(🤷)豪D」，不論單身、二人世界、大家庭、宅男等各界人士，總有一招半式適合你，簡單易煮零失敗，保證人人皆可變身大廚！ 節目播(👗)出前，邀請各路觀眾投票(🧘)，在雞(❓)/鴨、豬、(🎴)牛、魚/海(⛴)鮮、素菜/蛋五個類別中選(🍯)出(🔍)最想學菜式。肥媽順應(😲)民意，在最後(🈸)五集示範做出票數最(🐇)高的菜式，讓人人煮得輕鬆，食得開心又幸福。 第1集 - 飯(⛱)煲升呢 十餸五飯家庭(🌶)自(🦄)助餐 第2集 - 飯煲(⏩)升呢 燉湯、煲粥、糖(🦀)水、(➿)韓食都得 第3集 - 人(🕠)妻禦夫餐 用心思換讚 第4集 - 人妻禦夫(😳)餐 為男士進補 第5集 - Friday食豪(🏥)D 外脆內軟海參新(⤴)食法 第6集(🏚) - 坐月滋補餐 花膠燉鷓鴣(🔉)/鮮奶 第(😎)7集 - 坐(🧚)月滋補餐 吸收維他命 第8集 - 坐月滋補餐 紅、黑會補身？ 第9集 - 十人大(🔡)餐零難度 四菜一湯打頭陣 (🚮) 第10集 - 十人大餐(👻)零難(💁)度 壓陣(🈴)食豪D (🎑) 第11集 - 呃Like學(🐮)生餐 有型創新又健康(🀄) 第12集 - OL食Fit D 牛油果(💅)、高麗菜照煎
