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為激發各位(🐽)的美味小宇宙，日日可以煮出(🕸)非凡的菜(🤢)式，肥媽繼續夥(🆖)拍契仔陸浩(🍖)明(🔬)(6號)，發揚「食平D」精神，到於全港街市搜尋時令食材(🎩)，並即場向街坊(👁)作意見調查，找出最受(🐖)歡迎菜式，提供最新最簡易「煮」意。 每集設有不同主題，懶人如何用一隻手指一按便煮出兩餸晚餐？找個電飯煲幫忙吧！坐月婦女的飲食(⛓)忌諱多(🈴)多，有十多個(🧤)孫兒的肥(🕙)媽為你指引。其(🤳)他主題還(🐀)有「呃Like兒(👣)童餐」、(❕)「人妻禦(🏉)夫餐」、(🛎)「十人大餐零(🈸)難度(🏻)」、「星期五食(🤷)豪D」，不論單身、二人(🔈)世界、大家庭、宅男等各界人士，總有一招半式適(💸)合你，簡單(🔞)易煮零失(🔎)敗，保證人(🐖)人皆可變身大(🚡)廚！ 節目播出前，邀請各路觀眾投票，在雞/鴨、(🕺)豬、牛、魚/海鮮、素菜(🈺)/蛋五個類別中選出最想(💕)學菜式。肥媽順應民意，在最後五集示(🛌)範做出票數最高的菜式，讓人人煮得(🎁)輕鬆，食得開心又幸福。 (🖥)第1集 - 飯煲升呢 十餸五飯家庭自助餐(🔰) 第2集 - 飯煲升呢 燉湯、煲粥、糖(🦀)水、韓食都得 第3集 - 人妻禦夫餐 用心思換讚 第4集 - 人妻禦夫餐(🥡) 為(🖨)男(🛍)士進補 第5集 - Friday食豪D 外脆內軟海參新食法 第6集 - 坐月滋補餐 花膠燉鷓鴣/鮮(🏺)奶 (👆) 第7集 - 坐月滋(🏃)補餐 吸收維他命 (🧗) 第8集 - 坐月滋補餐 紅、黑會補身？(☕) (📜) 第9集 - 十人大餐零難度 四菜(⏭)一湯打頭陣 第10集 - 十人大餐零(🖼)難度(🔢) 壓陣食豪D 第11集(😞) - 呃(🐆)Like學生餐 有型創新又健康(🀄) 第12集 - OL食Fit D 牛油果、高麗菜照煎
