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為激發各位的美味小宇宙，日日可(🕋)以煮出(🕸)非凡的菜(🤢)式，肥媽繼續(🎹)夥拍契(🐉)仔陸浩明(6號)，發揚「食平D」精神，到於全港街市搜尋時(🕔)令食材，並即場(🎡)向街(🕯)坊作意見調查(🥄)，找出(🏐)最受歡迎菜式(🎿)，提供最新最簡易「煮」意。 每集設有不同主題(🥁)，懶人如何用一隻手指一按便煮(🌊)出兩餸晚餐(🗞)？找個電飯(🐑)煲(🏂)幫忙吧！坐月婦女的飲食忌諱多多，有十多個孫兒(🚻)的(🤲)肥媽為你(💠)指引。其他主題還有「呃Like兒童餐」、「人妻禦夫餐」、「十人大(🦇)餐零(🈸)難度」、「星期五食豪(🃏)D」，不論單身、二人世(🏒)界、大家庭、宅男(🔍)等各界人士，總有一招半式適合你，簡單易(🏴)煮零(📐)失敗，保證人人皆可變身大廚(🌸)！ 節目播出前，邀請各路觀眾投票，在雞/鴨、豬、(🎴)牛、魚/海(⛴)鮮、素菜/蛋五個類別中選出最想學菜式。肥媽順應民意，在最後五集示範做出票數最高的菜式，讓人人煮得輕鬆，食(🍝)得(🐸)開心又幸福。 第1集 - 飯(⛱)煲升呢(📸) 十餸五飯家庭自助餐(🔰) 第2集 - 飯煲升呢 燉湯、煲粥、糖水、韓食都(🥖)得(⛄) 第3集 - 人妻禦夫(🤟)餐 用心思換讚(🛥) 第4集 - 人妻禦夫餐(🥡) 為男士進補 第5集 - Friday食豪D 外脆內軟海參新(⤴)食法 第6集 - 坐月滋(🛳)補餐 花膠燉(💱)鷓鴣/鮮奶 第7集 - 坐月(🌵)滋補餐 吸(♉)收維他命 第8集 - 坐月滋補餐(🐖) 紅、黑會(🐩)補身？(☕) 第9集 - 十人大餐零難度 四菜一(🐺)湯(🔤)打頭陣 第10集 - 十人大餐零難度 壓陣食豪D 第11集 - 呃Like學生餐 有型創(🔹)新又(🚁)健康 第12集 - OL食Fit D 牛油果、高麗菜照煎
