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為激發各位的美味小(🏽)宇宙，日日可以煮出非(🛍)凡的(🕰)菜式，肥媽繼續夥拍契仔陸浩明(6號(🐮))，發揚「食平D」精(🎏)神，到於全港街市搜尋時令食材，並即場向街坊作意見調(🔲)查，找出最受(🐖)歡迎(🛺)菜式，提供(🗑)最新最簡易「煮」意。 每集設(🌙)有不同(🚣)主題，懶人如何用一隻手指(💱)一按便(🎛)煮出兩餸晚餐？找個電飯煲幫忙吧！坐月婦(👓)女(🙀)的飲食忌諱多多，有十多個孫兒的肥媽為你指引。其他主題還有「呃Like兒童餐」(🈁)、「人(💹)妻禦夫餐(🍑)」、「十人大餐(😊)零難度」、「星期五(🥋)食豪D」(💅)，不論單身(🐩)、二(😝)人世界、(💿)大家庭(🈺)、宅男等(😙)各界人士，總有一招半式適合你，簡單易煮零失敗，保證人人皆可變身大廚！ 節目播出前，邀請各(🐂)路觀眾投票，在雞/鴨、豬、牛(😉)、魚/海鮮、(❄)素菜/蛋(🧥)五個類別中選出最想學菜式。肥媽順應民意，在最(💨)後五集示範做出票數最高的菜式，讓人人煮得(🎁)輕鬆，食得開心又幸福。 第1集 - 飯煲升呢 十餸五飯家庭自助餐 (🚔) 第2集(❗) - 飯煲(⏩)升呢 燉湯、煲粥、糖水(🍏)、韓(🤙)食都得 第3集(🙇) - 人妻禦夫餐 用心思換讚 第(🥘)4集 - 人妻禦夫(😳)餐 為男士進補 第5集 - Friday食豪D 外脆內軟海(😋)參新食法 第6集 - 坐月滋(🛳)補(🤺)餐 花膠燉鷓鴣/鮮奶 第7集 - 坐(🧚)月滋補餐 吸收維他命 第8集(🛰) - 坐月滋補餐 紅、黑會補身？ (🍀)第9集 - 十人大餐(🏄)零難度(🎄) 四菜一湯(🔤)打頭陣 第10集 - 十人大餐零(🖼)難度 壓陣食豪D 第11集 - 呃Like學生餐 有型創新又健康 (🙂)第12集 - OL食Fit D 牛油果、高麗菜照煎
