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(👷)為激發各位的美味(📒)小宇(🐌)宙，日日可以煮出非凡的菜式，肥媽繼續夥拍契(🐉)仔陸浩明(6號)，發揚「食平D」精神，到(🏇)於全港街市搜尋時令食材，並即場向街坊作意見調查，找出最受歡迎菜式，提供最新最簡易「煮」意(🐶)。 (🔊) 每集設有不同主題，懶(📯)人如何用一隻手指一按便煮出兩餸晚餐？找個電飯煲幫忙吧！坐月婦女的飲(💪)食忌(🎾)諱(⏰)多多，有十多個孫兒的肥媽為(😍)你指(👺)引。其(🤳)他主題還有「(🚴)呃Like兒童餐」、「(💝)人妻禦夫餐」、「十人大(🦇)餐零難度」、「星期(👪)五食豪D」，不論單身、(💯)二人世界、大家庭、宅男(🔍)等各界人士，總有一招半式適合你，簡(🏃)單易(🏴)煮零失敗，保證人(🐖)人皆可變身大廚(🌸)！ (👛)節目播出前，邀請各路觀眾投票(🧘)，在雞/鴨、豬、牛、魚/海鮮、素菜/蛋五個類別中選出最想學(🈂)菜(🚪)式。肥媽順應民意，在最(💨)後五集示(🛌)範做出(🎞)票數最高的菜式，讓人人煮得輕鬆，食得開心又幸福。 第(😂)1集 - 飯煲(🥈)升呢 十(🌽)餸五飯家庭(🌶)自助餐 (🚔) 第2集 - 飯煲升呢 燉湯、煲粥(🏺)、糖水、韓食都得 第3集 - 人妻禦夫餐(🏫) 用心思換讚 第4集 - 人妻禦夫餐 為男士進補 第5集 - Friday食豪D 外(🍑)脆內軟海參新食法 第6集 - 坐月滋補餐 花膠(🍢)燉鷓鴣/鮮奶 第7集 - 坐月滋補餐(😀) 吸收維他命(❔) 第(⤴)8集 - 坐月滋補餐 紅、黑會補身？ 第9集(🚩) - 十人大餐零難度 四菜(⏭)一湯打頭陣 第10集 - 十(🈳)人大餐零難度 壓陣食豪D (🎑) 第11集 - 呃Like學生餐 有型(🥗)創新又健康 第(📌)12集 - OL食Fit D 牛油果(💅)、高麗(🚁)菜照煎
