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為(🔨)激發(⛲)各位的美味小宇(🐌)宙，日日可以煮出非凡的菜(🤢)式，肥媽繼續夥拍契仔陸浩明(6號)，發揚「食平D」(🎲)精神，到於(♑)全港街市搜尋時令(🔸)食材，並即場向街坊作意見調查，找出(🏐)最受歡迎菜式，提(🥞)供最新最簡易「煮」(🚑)意(🐶)。 每集設(🌙)有不同主題，懶人如何用(😞)一隻手指一按便煮出兩餸晚(💻)餐？找個電飯煲幫忙吧！坐月婦(👓)女的飲食忌諱多多，有十多個孫兒的肥媽為你(💠)指引。其他主題還有「呃(🧣)Like兒童餐」、(❕)「人妻禦夫餐」、「十人大餐(😊)零難度」、「星期五食豪D」，不論單身(🐩)、二人世界(🙎)、大家庭、宅男等各界人士(🔤)，總有一招半式(♌)適合你，簡單易煮零(📐)失(🔎)敗，保證人人皆可變身大廚！ 節目播出前，邀請(🔪)各路觀眾投(👩)票，在雞/鴨、(🕺)豬、牛(😉)、(🚤)魚/海鮮、素菜/蛋五個類別中選出最(🌲)想學菜式。肥媽順應民意，在最後五集示範做出票數最高的菜式，讓人人煮得輕鬆，食得開心又幸福。 (🐑) 第1集 - 飯煲升呢 十餸五飯家庭自助餐(🔰) 第2集 - 飯煲升呢 燉湯、煲粥、(🥈)糖水、韓食(💘)都得(⛄) 第(🌄)3集 - 人妻禦夫餐 用心思換讚 第4集 - 人妻禦夫餐 為男士進補 第5集 - Friday食豪D 外(🍑)脆內軟海參(🎁)新(⤴)食法 第6集(🏚) - 坐月滋補餐 花膠燉鷓(🌛)鴣/鮮奶 (👆) 第(😎)7集 - 坐月滋補餐 吸收維他命 第8集 - 坐月滋補餐 紅、黑會補身？ 第9集 - 十人大餐零難(🚇)度 四菜一湯打頭陣 第10集 - 十人大餐零難度 壓(🧢)陣(🈴)食豪D (🎑) 第11集 - 呃Like學生餐 有(🔀)型創新又健(🗼)康 (🚝) 第12集 - OL食Fit D 牛油果、高麗菜照煎
