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為激(🆓)發各位的美味小宇(🐌)宙，日日可以煮出非凡(🔱)的菜式，肥媽繼續夥拍契仔陸浩明(6號)，發揚「食平D」(🎲)精神，到於(♑)全港街市搜(⚫)尋時令食材，並即(🛍)場向街坊(👁)作意見調查，找出最受歡迎菜式，提供(🗑)最新最簡易(😻)「煮」意。 每集設有不同主題，懶(📯)人如何(⏯)用一隻手指一按便煮(🌊)出兩餸晚餐？找個電飯煲(🏂)幫忙(🤠)吧(🤸)！坐月婦女的飲食忌諱多多，有十多個孫兒的肥(🕙)媽為你指引(⛳)。其他(🎋)主題(🕐)還有「呃Like兒童(🗳)餐」、「人妻禦夫餐」、「十(🚗)人大餐零難(➡)度」、「星期五食豪D」，不(🚶)論單(📟)身(🐩)、二人世界、大家庭(🈺)、宅男等各(🤥)界人士，總有一招半式適(💸)合你，簡單易煮零失敗，保(🌱)證人人皆可變身大(🚡)廚(🌸)！ 節目播出前，邀請各路(👚)觀眾投(👩)票，在雞/鴨、豬、牛、魚/海鮮(🏸)、素(💁)菜/蛋五個類別中選出最想學菜式。肥媽順應民意，在最後五集示範做出票數最高的菜式，讓(🗒)人人煮得輕鬆，食得開(🍈)心(🕌)又幸福。 第1集 - 飯煲升呢 十餸五飯家庭自助餐 第2集 - 飯煲升呢 燉湯、煲粥、(🥈)糖水、韓食(💘)都得 第3集 - 人妻禦夫餐 用心思換讚 第4集 - 人妻禦夫餐 為男士進補 第5集 - Friday食豪D 外脆內軟海參新(⤴)食法 第6集 - 坐月滋補餐(🌥) 花膠燉鷓鴣/鮮奶 第7集(🏁) - 坐月滋補餐 吸收維他命 第8集 - 坐(🗻)月滋補餐 紅、黑會補身？ 第9集 - 十人大餐零(👚)難度 四菜一湯打頭陣 第10集 - 十人大餐零難度 壓(🧢)陣食豪D 第11集 - 呃Like學生餐 有型創新又健(🗼)康 第(📌)12集 - OL食Fit D 牛油(🐋)果、高麗菜照煎(🛹)
