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(🌠) 疫症在全球肆虐，市民不單重新審視健康(🕸)的重要性，也越加關注日常(🥈)飲食之道(🍖)。大家(🗼)減(🐮)少外出，多了回家用膳，怎樣可(♑)做到食平(🖲)D，又食得健康？肥媽善用平價優質食材，炮製多款有營菜式，傳授健康飲食小貼士；還會利用電飯煲煮好餸，讓(🌙)烹飪新手亦可輕鬆(🚨)煮出(⏯)美(😞)味佳餚！肥媽亦公開自家食療(🗞)秘(🙂)方，帶來時令抗疫(🤸)滋補湯水、茶飲，助各位強身健體，遠離病魔。此外(😍)，「契仔」陸(🎋)浩明(6號)會在節目中化身「飲食小百科」，教大家(💍)認清食物是(🈸)與非。
