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疫症在全球肆虐，市民不單重新審視健康的重(🔱)要性，也越加關注日常飲(🐉)食之道。大家減少外出，多了回家用膳，怎樣可做到食平D，又(🕔)食得健康？肥媽善用平價(🙍)優質食材，炮製多款(🐖)有營菜式，傳授健康飲食(🙁)小貼士；還會利用電飯煲(🤷)煮好餸，讓烹飪新手(🔩)亦可輕鬆煮出美味佳餚！肥媽亦公開(㊗)自家食療(🗞)秘方，帶來時令抗疫滋補湯(㊙)水、茶飲，助各位強身健體，遠離病魔(🤲)。此外(😍)，「契(⛳)仔」陸浩明(6號)會(🤖)在(⚾)節目中化身「飲食小百科」，教大家認(🚗)清(🐾)食物是與非(🏻)。
