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疫症(🆓)在全球肆(🥇)虐，市民不單重新審視健康的重要性，也越(🎺)加關注日常飲食之道。大家(🗼)減少外出，多了回家用膳，怎樣可做到食平D，又食(🔸)得健康？肥媽善用平價優(💆)質食材，炮製(🏐)多款有營菜式，傳授健(😚)康(🍮)飲食小貼士；還會利用電飯煲煮好餸，讓烹飪新手亦可輕(📯)鬆煮出美味(🖲)佳餚(❔)！肥媽亦公(🌊)開自家食(💻)療秘方，帶來(🐑)時令(🙌)抗疫滋補湯水、茶飲，助各位(🈴)強身健體，遠離(🔔)病魔。此外，「契仔」陸浩明(6號)會在節目中化身「飲食小百科」，教大家認清食物是與非(🏻)。
