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疫症在全球肆虐，市民不單重新審視健康的重要性(🤢)，也越加關(🎗)注日(🆖)常飲食之道。大家減少外出，多了回家用膳，怎樣可做(📼)到食平(🖲)D，又食得健康？肥媽善用平(👁)價優質食材，炮製(🏐)多款有營菜(📞)式，傳授健康飲食小貼士；(🚑)還會利用電飯煲煮好餸，讓烹飪新手亦可(🌚)輕鬆煮出美味佳餚！肥(🦗)媽(🌑)亦(🎛)公開自家食療秘方(📙)，帶來時令抗(🤠)疫滋補湯水、茶飲，助各位(🈴)強身健(🥫)體，遠離病魔。此外，「契仔(🏯)」陸浩明(6號)會在節目中化身「飲食小百科」，教大(🛎)家認清食物是與非。
