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疫症在全(✒)球肆虐，市民不單重新(🃏)審視健康的重要性，也越加關注日常飲食之道。大家減少外出，多了回家用膳，怎樣可(♑)做到食平D，又(🕔)食得健康？肥媽善用(🕯)平價優質食材，炮製多款有營(🛺)菜式(🎿)，傳授健(😚)康飲食小貼士；(🚑)還會利用電飯煲煮好(💞)餸，讓烹飪(🧚)新手亦(🥁)可輕鬆煮出美味佳餚(❔)！肥媽亦公開自家食療秘方(📙)，帶來時令抗疫滋補湯水(👓)、茶飲(💪)，助(🎾)各位強身健體，遠離病魔。此外，「契仔」陸浩(🥕)明(6號)會在節目中化身「飲食小百科」，教大家認清食(🦇)物是與非。
