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疫症在全球肆虐，市民不單(🔼)重新(🃏)審(🕋)視健康的重要性，也越加關注日常飲食之道。大家(🗼)減少外出，多了回(👋)家用膳，怎樣可(♑)做到食平D，又食得健康？肥媽善(🕖)用平價優質食材(🥄)，炮製多款有營(🛺)菜式，傳授(🗑)健康飲食小貼(🚸)士；還會利用電飯(🐖)煲煮好餸(⏺)，讓烹飪新手亦可輕(📯)鬆煮出美味佳餚(❔)！肥媽亦公開自家(🥔)食療秘方，帶來時令抗疫滋補湯水、茶飲，助(🎾)各位強身健體(🤷)，遠離病魔。此外，「契仔」陸浩明(6號)會在節目(🌮)中化身「飲食小百科」，教大家認清食物是與非。
