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疫症在全球(🐽)肆虐，市民(🐌)不單重新審視健康的重要性，也越加關注日常飲(🐉)食之道。大家減少外(💤)出，多了(🌫)回家用膳，怎樣可做到食平D，又(🕔)食(🔸)得健康？(🗄)肥媽善用平價優質食材，炮(🚉)製多款有營菜式，傳授健康飲食小貼(🚸)士；還會利用電飯煲煮好餸(⏺)，讓烹飪新手亦可輕鬆煮出美(😞)味佳(🔢)餚！肥媽亦公開自家食療秘方，帶來時(🏂)令抗疫滋補湯(㊙)水、茶飲，助(🎾)各位強身健體，遠離病魔。此外(😍)，「契仔」陸(🎋)浩明(6號)會(🤖)在節目中化身「飲食小百科」，教大家認清食物是與非。
