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疫症在全球肆(🥇)虐，市民(🐌)不單重新審視健康的重要(🕰)性，也越加關注(🎹)日常飲食之道(🍖)。大家減少外出，多了回(👋)家用膳，怎樣可(♑)做到食平D，又食得健康？肥媽善用平價優質食材，炮製多款(🐖)有營菜式，傳授健康飲食小貼士；還會利用電飯煲煮好餸，讓烹飪新手亦可輕鬆煮出(⏯)美味佳餚！肥媽亦公(🌊)開自家食療(🗞)秘方，帶來時令抗疫滋補(🙄)湯水(👓)、茶飲，助各位強身健體，遠離病魔。此外，「契仔」陸浩明(🕐)(6號)會在節目中化身(🤘)「(🈁)飲食(💝)小百科」，教大家(💍)認(🚗)清食物是與非。
