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(🌠) 疫症在全球(🐽)肆虐，市(🏽)民不單重新審視健康的重要性(🤢)，也越(🎺)加關注日常飲食之道。大家減少外出(😧)，多了回家用膳(🎏)，怎樣可做到食平D，又食得健康？肥媽善用平價優質食(🔲)材，炮製多款有營菜(📞)式，傳授健康飲食小貼士；還(🐶)會利用電飯煲煮好餸，讓烹飪新手亦可輕鬆煮出美味(🖲)佳(🔢)餚(❔)！肥媽亦公開(㊗)自家食療秘方，帶來時令抗(🤠)疫滋補湯(㊙)水、茶飲，助各位強身健體，遠離病魔。此外，「(👺)契仔」(🤳)陸浩明(6號)會在節目中化身「飲食小百科」，教大家(💍)認清食物是與非。
