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疫(🔨)症在全球肆(🥇)虐，市民不單(🔼)重新審視健康的重要性，也(🍥)越加關注日常飲(🐉)食之(🌰)道。大家減少外出(😧)，多了回家用膳，怎樣可做到食(🚤)平(🖲)D，又食得健康？肥媽善用平價優質食材，炮製多款有(🕌)營菜式(🎿)，傳授健康飲食小(😻)貼士；(🚑)還(🐶)會利用電飯煲煮好餸，讓烹飪新手亦可輕鬆煮出(⏯)美味佳餚！肥媽亦公開自家食療秘方，帶來時(🏂)令抗疫滋補湯水、茶飲，助(🎾)各位強身健(🥫)體，遠離病魔。此外，「契(⛳)仔」陸浩明(6號)會在節目中化身「飲食小百科」，教大家認清食物是與非。
