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(🌠) 疫症在全球肆虐(📼)，市民不單重新審視健康的重要性，也越加關注日(🆖)常飲食之道。大家減少外出，多了回(👋)家用膳，怎樣可(♑)做到食平D，又食得健康？肥媽善用平價(🙍)優質食材，炮製(🏐)多款有營菜式，傳授健康飲(✖)食小貼士；(🚑)還會利用電(😱)飯煲煮好(💞)餸，讓烹飪新手亦可輕鬆煮(🛑)出美味佳餚！肥(🦗)媽亦公開自家食療秘方，帶來(🐑)時令抗疫滋補湯水、茶(🙉)飲，助各位強身健體，遠(🧤)離病魔。此外，「契仔」陸浩明(6號)會在節目中化身「飲(❕)食小百科」，教大家(💍)認清食物是與非(🏻)。
